Die 10 besten Trainingsoberteile für Frauen, Inc. Übergrößen und Tanktops

May 26, 2023

Ein Kit, das gute Laune macht >

Wenn Sie mich kennen, wissen Sie, dass ich eine große Leidenschaft für Trainingsausrüstung habe. Sicher, es handelt sich um ein Nischeninteresse, aber ich weiß, wie gut sich ein richtig passendes Trainingsgerät fühlen kann. Betreten Sie die Bühne rechts, meine Auswahl der besten Trainingsoberteile für Frauen, die Sie derzeit kaufen können.

Ich habe im Laufe meiner Zeit eine Menge nicht so toller Ausrüstung ausprobiert. Vor zehn Jahren, als ich gerade nach London gezogen war, kann ich mich noch lebhaft an mein erstes Training im Fitnessstudio erinnern. Ich schwitzte in einem Kellerstudio (die günstigste Mitgliedschaft, die ich finden konnte) und trug von Kopf bis Fuß High-Street-Kleidung, abgesehen von meinem Oberteil, das ein London-Marathon-Finisher-Oberteil von 1998 war, das mir mein Vater zur Verfügung gestellt hatte.

Es ist zwar absolut nichts Falsches daran, preisgünstige Fitnessausrüstung zu verwenden oder alte T-Shirts zum Training zu recyceln, wenn das alles ist, was man sich leisten kann, aber ich erinnere mich, dass ich frustriert war. Die Leggings rutschten bei jeder Bewegung herunter, das Oberteil scheuerte an meinen Achseln, wenn ich intensive Cardio-Übungen machte, und nur einen Monat nach dem Kauf wackelten die meisten Teile, waren schlaff und rochen ein wenig nach alter Sportausrüstung.

Untersuchungen haben tatsächlich bewiesen, dass das, was Sie tragen, einen großen Einfluss auf Ihre Leistung bei Ihren Trainingseinheiten haben kann. Eine Studie des Journal of Experimental Social Psychology kam sogar zu dem Ergebnis, dass das, was Sie tragen, Ihr Verhalten beeinflussen kann. Es liegt mir sehr am Herzen, Ihnen die besten, schweißgetesteten Produkte vorzustellen, da ich weiß, dass unterstützende Ausrüstung Ihr Training verbessert, Ihr Selbstvertrauen im Fitnessstudio stärkt und auch Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessert.

Ich habe auch die Athletin und PASSA-Trainerin Lillie Bleasdale sowie die begeisterte Läuferin, Allround-Fitness-Enthusiastin und MC UK-Produzentin Sofia Piza für ihre Top-Empfehlungen unterstützt. In dieser Ausgabe gibt es eine ganze Reihe von Preispunkten und auch eine Reihe von Abdeckungsoptionen – obwohl ich mich jetzt beim Training in einem Tanktop wohl fühle, war das jahrelang nicht der Fall, also habe ich einige der besten übergroßen Fitnessstudio-T-Shirts hinzugefügt. auch Hemden.

Wenn Sie kürzlich mit dem Training begonnen haben oder auf der Suche nach einem neuen Trainingsoberteil sind, das Sie bei Ihren sommerlichen Schweißübungen unterstützt, sind Sie hier genau richtig. Vervollständigen Sie Ihre Sommer-Workout-Garderobe mit unseren Edits der besten Radhosen, passenden Fitness-Sets und Laufshorts, die nicht hochrutschen, während Sie hier sind.

Ich bin achtmaliger Marathonläufer, zweimaliger Boston-Qualifying-Läufer und begeisterter Krafttrainer. Die Produzentin von MC UK, Sofia Piza, hat einige Designs für mich auch in Yoga-Kursen, Pilates-Sitzungen und beim Laufen schweißgetestet. Zu guter Letzt haben wir die Lauftrainerin und für die Meisterschaft qualifizierte Athletin Lillie Bleasdale hinzugezogen, um uns ihre Top-Tipps für lange Läufe, Krafttraining und Yoga zu verraten.

Jeder Artikel in dieser Zusammenfassung wurde vom MC UK-Team im Laufe von mindestens drei Trainingseinheiten persönlich getestet (die meisten sind mittlerweile fester Bestandteil unserer Trainingsgarderobe und das schon seit geraumer Zeit).

Seien Sie versichert, dass ich niemals eine Marke in eine Zusammenfassung aufnehmen würde, die wir nicht selbst ausprobiert und bewertet haben – obwohl viele Optionen erprobt und getestet wurden, kommen nur die besten ins Finale.

Weitere Informationen darüber, wie wir unser Kit vor der Aufnahme testen, finden Sie hier. Beim Testen haben wir Folgendes berücksichtigt:

Bleasdale ist der Meinung, dass dies das am besten sitzende Sport-T-Shirt ist, das sie je ausprobiert hat.

„Obwohl es ein leichter Stoff ist, schmiegt sich das Accelerate-Oberteil genau an den richtigen Stellen an und die Flügelärmel sind an der perfekten Stelle geschnitten, ohne dass es zu Reibungen unter den Achseln kommt“, teilt sie mit. „Es ist eine großartige Option für die Sommermonate, wenn man sich vor direkter Sonneneinstrahlung schützen muss, aber gleichzeitig kühl bleiben möchte.“

Ich habe mehrere Iterationen der Accelerate-Oberteile, darunter einige ihrer früheren London-Marathon-Designs in limitierter Auflage und neuere Veröffentlichungen, und kann mich dem anschließen, was der Trainer sagt. Sie sind aus gutem Grund nach wie vor ein fester Bestandteil meiner Trainingsgarderobe – sie leiten dank ihrer markentypischen BB DRYx-Schnelltrocknungstechnologie den Schweiß gut ab, lassen sich gut waschen und bieten genau den richtigen Schutz für Trainingseinheiten im Fitnessstudio oder lange Sommerläufe.

Piza ist ein Fan dieses locker sitzenden Oberteils, da es ihr Selbstvertrauen gibt und ihr hilft, sich auf ihre Schweißsession zu konzentrieren. „Im Fitnessstudio fühle ich mich in lockeren Oberteilen viel wohler, da ich mich oft für engere Shorts entscheide“, erklärt sie. „Es ist wichtig, dass ich mich beim Heben von Gewichten wohl fühle, und die Passform dieses Nike-Designs gibt mir Selbstvertrauen.“

„Ich habe diese Top-Option beim Testen wirklich bewertet – sie ist butterweich, bequem und leitet den Schweiß gut ab, ideal für das Krafttraining.“

Auch bei diesem Oberteil ist die Größe inklusive, die Größen reichen von XS bis XXL.

Dieses Swiftly-Oberteil ist nicht ohne Grund eines der meistverkauften Designs von Lululemon – es ist ein toller Allrounder, da man es zu jeder Jahreszeit tragen kann, sich gut waschen lässt und eine schmeichelhafte Passform bietet.

Es ist eines der beliebtesten Kleidungsstücke von Bleasdale, um sich bei kühlerem Wetter warm zu halten. Allerdings habe ich es bei bewölkten Sommerläufen getragen und kann bestätigen, dass es nicht so dick ist, dass Sie überhitzen und es bereuen werden, es getragen zu haben.

Bleasdale stimmt dem zu und fügt hinzu: „Auch wenn Sie mit höchster Intensität arbeiten, sorgt das atmungsaktive Material dafür, dass Sie sich nicht wie in einer Sauna fühlen. Außerdem ist die kürzere „Race“-Länge perfekt, um sie ohne in Ihre Shorts zu stecken.“ Da viel Stoff im Weg ist und die Daumenlöcher ideal sind, um die Hände in den kühleren Monaten warm zu halten. (Vertrauen Sie mir, sie sind ein echter Game-Changer, wenn Sie Ihre Handschuhe für kältere Trainingseinheiten im Freien vergessen.)

Die Trainingsausrüstung von BAM ist ein Traum, in der man ins Schwitzen kommt. Die gesamte Ausrüstung ist nachhaltig und mit Rücksicht auf den Planeten konzipiert, aber das bedeutet auch nicht, dass es ihnen an Leistung mangelt.

Dieses Oberteil ist superweich und besteht zu 59 % aus Bambusviskose, einer atmungsaktiven, schweißableitenden und nachhaltigen Option, die jahrelang hält. Es ist leicht verkürzt, aber dennoch auf hohe Intensität ausgelegt, was es zu einer großartigen Investition für alle Arten von Training macht. Beim Testen fand ich den Schnitt schmeichelhaft und hatte das Gefühl, dass sich der Stoff weich und dennoch technisch anfühlt. Ein klares Ja von mir.

Als Gesundheitsredakteur habe ich im Laufe meiner Zeit viele Geräte getestet und kann bestätigen, dass LNDR zu den Besten gehört. Alle Trikots der Marke, die ich ausprobiert habe, haben gut funktioniert und sahen gut aus, aber mein ganz besonderer Favorit ist dieses Muskelshirt.

Mit einem integrierten BH ist es für hohe Intensität konzipiert, und das merkt man. Ich habe meinen bei Krafttrainingseinheiten, kurzen Läufen, langen Läufen, Wanderungen und Pilates getragen und er hat den Schweißtest jedes Mal bestanden und bietet eine unterstützende und langanhaltende Leistungsoption. Was mir jedoch am besten gefällt, ist, wie unterstützend es ist, ohne sich einengend zu fühlen – ich habe einige Sport-BHs und Trainingsoberteile, in denen ich den ganzen Tag nicht verbringen kann, während Sie diese zum Brunch, zum Training oder sogar auf Reisen tragen können ( ja, es ist so bequem).

Halten Sie Ausschau nach dem kleinen LNDR-Logo auf der Rückseite des Tanks, das übrigens aus recycelten Maiskolben besteht und seine Farbe ändert, wenn Ihre Körpertemperatur steigt.

Ich habe das neue adidas Adizero Tanktop kürzlich beim Pariser Halbmarathon getragen und war angenehm überrascht, wie leicht, geräumig und schweißableitend das Tanktop ist. Es handelt sich um einen erschwinglichen Preis, bietet jedoch die gleiche Leistung wie einige der höherpreisigen Tanks: Es lässt sich gut waschen und behält die Qualität auch nach mehrmaligem Gebrauch bei.

Ich bin beim Halbmarathon hart gelaufen, habe meine persönliche Bestzeit um fünf Minuten unterschritten und habe weder Scheuern noch Durchhängen gespürt – es war ein Traum, darin zu laufen.

Seitdem habe ich es auch bei anderen Läufen, beim Training im Fitnessstudio und beim Hundespaziergang getragen – es ist ein toller Allrounder, der auch noch nicht das Budget sprengt.

Wenn Sie sich für mehr Schutz bei Ihren Trainingsoberteilen entscheiden, ist dieses Modell wahrscheinlich nicht das Richtige für Sie. Wenn Sie sich jedoch gerne für ärmellose Laufwesten oder kaum sichtbare Sportoberteile entscheiden, ist es eine tolle Ergänzung Korb*.

Ein weiterer Favorit von Bleasdale ist dieses HOKA Glide-Tanktop, eine ultraleichte Option, die sowohl für Tempo- als auch für leichte Läufe entwickelt wurde, ganz zu schweigen von Fitnesskursen.

„Dieses Hoka-Tanktop ist vorne normal lang, hinten aber bis zur Hüfte verkürzt und fühlt sich viel stylischer an als andere Alternativen. Für die kommenden Sommermonate gibt es eine riesige Auswahl an hellen und kräftigen Farben“, teilt sie mit. „Mir gefiel auch, dass es sich beim Testen superleicht und leistungsstark anfühlte.“

Ich habe dieses Lululemon-Design bei Rennen, im Fitnessstudio, beim Yoga und mehr getragen – wenn ich sage, dass ich dieses Oberteil oft getragen habe, meine ich, dass ich es öfter getragen habe, als ich zugeben möchte.

Meiner Meinung nach ist es das beste Trainingsoberteil, das man kaufen kann – egal, ob man es beim Training im Fitnessstudio anzieht oder sogar einen Marathon damit absolviert (ja, ich habe es ganze 26,2 getragen), es ist butterweich und unglaublich schweißabweisend -ableitend und fühlt sich kaum an, was genau das ist, was ich von einem Trainingsoberteil erwarte.

Ich habe meins jetzt seit ungefähr einem Jahr und es lässt sich immer gut waschen, riecht nicht und verursacht auch nie Scheuern. Eine Investition, aber meiner Meinung nach eine gute. Scrollen Sie hier durch unsere Auswahl der besten Lululemon-Produkte.

Piza ist ein Fan von eng anliegender, schweißableitender Trainingsausrüstung zum Laufen, um sicherzustellen, dass sie während ihrer Laufleistung sowohl unterstützt als auch bequem ist. „Ich behaupte, dass ich ein verschwitztes Mädchen bin, daher sind schweißableitende Optionen, die tatsächlich den Schweiß ableiten, für mich ein Muss – wie diese H&M-Option“, teilt sie mit.

Sie teilt mit, dass sie von der Qualität des Passform-Kits der Supermarktkette überrascht war und fügt hinzu: „Ich entscheide mich immer für Oberteile, die auch eine ausreichende Brustunterstützung bieten – ich mag es nicht, wenn sich die Wäsche ansammelt, und versuche daher, Oberteile dort zu vermeiden.“ Außerdem muss man einen Sport-BH tragen. Aus diesem Grund und zu meiner Überraschung ist die DryMove-Reihe von H&M schnell zu einem meiner absoluten Favoriten geworden. Dieses Oberteil hat ein Racerback-Design mit höherem Ausschnitt, das mir hilft, mich während meines Trainings geschützt und trocken zu fühlen Außerdem ist es in vier verschiedenen Farben erhältlich und bietet ein unglaubliches Preis-Leistungs-Verhältnis für die Qualität, die Sie erhalten.“

Piza hat sie schon seit einiger Zeit und ist der Meinung, dass auch die Qualität so gut wie neu ist.

Für Workouts mit geringer Intensität entscheidet sich Piza für nicht einschränkende Oberteile, die sich entlang des Körpers dehnen und die Bewegung nicht behindern. „Dieses Top ist mein Lieblings-Pilates-Oberteil. Ich finde es äußerst schmeichelhaft, da es aus flexiblem Stoff besteht, der den Körper wunderbar formt“, teilt sie mit.

Alo Yoga ist besonders für seine klassischen Designs bekannt, die sich perfekt vom Studio bis zur Straße eignen. Piza fand, dass dieses Oberteil als funktionelles und dennoch vielseitiges Oberteil sofort ein Hit war. „Ich habe dieses Oberteil im Studio und darüber hinaus getragen“, sagt sie. „Da es jedoch einen schärferen V-Ausschnitt hat, würde ich allen, die kein Dekolleté haben, raten, für mehr Komfort eine Nummer größer zu wählen.“

Das hängt davon ab, wie viel Schweiß Sie schwitzen, welche Passform Sie bevorzugen und welches Training Sie absolvieren. Allerdings ist es immer vorzuziehen, sich für eine Variante ohne Baumwolle zu entscheiden, da diese einfach nicht für die Schweißableitung ausgelegt ist. Klar, es ist großartig für den Alltag, aber wenn man darin zu schwitzen beginnt, wird man sich schnell ziemlich unwohl fühlen.

Feuchtigkeitsableitende Stoffe wie Polyester, Nylon oder Bambus sind allesamt großartige Optionen, die dafür sorgen, dass Ihre Sitzung leicht und so schweißfrei wie möglich bleibt.

Ally Head ist Marie Claire UKs Redakteurin für Gesundheit, Nachhaltigkeit und Beziehungen, achtmalige Marathonläuferin und Boston-Qualifikationsläuferin. Tag für Tag beschäftigt sie sich mit Website-Strategie, Funktionen und E-Commerce, berichtet über die neuesten Gesundheitsupdates, schreibt die unverzichtbaren Gesundheits- und Wellness-Inhalte und stellt die wirklich nachhaltigen und hocksicheren Fitness-Leggings zusammen, die es wert sind * Zum Warenkorb hinzufügen*. Sie moderiert regelmäßig Panels und präsentiert unter anderem für die MC Sustainability Awards, verfügt über eine Optimum Nutrition-Qualifikation und verzeichnete insgesamt neun Millionen Aufrufe der von ihr betreuten Wellness-Ausgabe im Januar 2023, wobei die Aufrufe der Gesundheitsseite im Vergleich zum Vorjahr ebenfalls um 98 % zunahmen. Folgen Sie Ally auf Instagram für mehr oder nehmen Sie Kontakt mit uns auf.

„Sie ist ausgeflippt“

Von Jenny Proudfoot

Sie sind außerdem vom Health Editor zugelassen.

Von Zoe Anastasiou

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